Ile kalorii ma Jasionek Serek kozi świeży z kozieradką 150 g (Jasionek)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
27 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
54 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
67 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
134 kcal
27 kcal
Wartości odżywcze w Jasionek Serek kozi świeży z kozieradką 150 g na 100g:
Wartość energetyczna134
Białka8.20
Zwierzęce8.20
Roślinne0
Tłuszcze9.97
Nasycone7.01
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.90
Węglowodany netto2.90
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jasionek Serek kozi świeży z kozieradką 150 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jasionek Serek kozi świeży z kozieradką 150 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jasionek Serek kozi świeży z kozieradką 150 g? Sprawdź inne :
- Garso Ser gold 0,180 kg
- Rolmlecz Twaróg półtłusty 200 g
- Ser gryficki wędzony
- Ser Babuni Serenada 300 g
- Galbani Professionale Ser mozzarella wiórki 2 kg
- Olympus Ser Salatkowy z Grecji
- Ser Queso Manchego
- Serek wiejski
- Ser edamski
- Ser żółty gouda 30%
- Leerdammer Original Ser w Plastrach
- Auchan Le Bleu Ser Dojrzewajacy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy