Ile kalorii ma Jarzynowa z dynią i cukinią (Dania Babci Zosi)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
62.5 g
14 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
250 g
58 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
375 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
500 g
115 kcal
58 kcal
Wartości odżywcze w Jarzynowa z dynią i cukinią na 100g:
Wartość energetyczna
23
Białka
0.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.20
Nasycone 0.05
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.50
Węglowodany netto 4.50
Cukry 1.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Jarzynowa z dynią i cukinią:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jarzynowa z dynią i cukinią:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jarzynowa z dynią i cukinią? Sprawdź inne :
- Bigos z grzybami zakwasownia
- Tarczynski Frankfurterki Roslinne Kielbaski z Boczniakiem
- Kurczak pieczony z grilla
- Roślinny Qurczak
- Tesco American Style Pizza na Grubym Ciescie z Szynka i Pieczarkami
- Spaghetti Bolognese Szam Aam Żabka
- Marefino paluszki rybne
- Gel Laque Żelowy lakier do paznokci nr 204
- Swojska Chata Flaki wołowe w rosole 900g
- Chinkali z wieprzowiną
- Clever Hafer Flocken kerning
- Łazanki z kapustą i grzybami