Ile kalorii ma Japchae (Sempio)
Ile kalorii ma 1× porcja
82 g
256 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
164 g
512 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
246 g
768 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
41 g
128 kcal
256 kcal
Wartości odżywcze w Japchae na 100g:
Wartość energetyczna312
Białka1.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.90
Nasycone0.61
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.20
Węglowodany netto59.50
Cukry9.76
Cholesterol0
Błonnik3.70
Ile witamin ma Japchae:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Japchae:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Japchae? Sprawdź inne :
- Profi Smak Domowego Obiadu Indyk w Sosie Pieczarkowym z Kasza Bulgur
- Łazanki z kapustą kiszoną
- Mniam mniam pierogi z kurczakiem i brokułami
- Zupa krem z białych szparagów
- Przysmak wieprzowy z szynką
- Plantaardige shoarma
- Naturella Ultra Maksymalny rozmiar Podpaski ze skrzydełkami, 8
- Vegane mühlen frikadellen
- Bagirtka z kurczakiem i ogórkiem
- Łowicz Flaki wołowe w rosole 580 g
- Bio Tofu 250 g
- Hiszpańska bagietka z kurczakiem teriyaki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee