Ile kalorii ma Jamon Serrano (szynka dojrzewająca) (Elpozo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
228 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
456 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
684 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
114 kcal
228 kcal
Wartości odżywcze w Jamon Serrano (szynka dojrzewająca) na 100g:
Wartość energetyczna228
Białka30.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone4.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jamon Serrano (szynka dojrzewająca):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jamon Serrano (szynka dojrzewająca):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jamon Serrano (szynka dojrzewająca)? Sprawdź inne :
- Szynka z karczmy
- Salchichón ibérico extra
- Kiełbasa podwawelska
- Szynka grillowana w piekarniku Aldi
- Kiełbasa podwawelska
- Superieur
- Kiełbasa parówkowa z cielęciną
- Prosciuto Italiano
- Regionalne Polskie Szlaki Frankfurterki z Jagniecina
- Szynka niemiecka
- Teewurst Grüner Pfeffer Fein
- Kiełbasa śląska z serem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy