Ile kalorii ma Jamon Serrano (szynka dojrzewająca) (Elpozo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
228 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
456 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
684 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
114 kcal
228 kcal
Wartości odżywcze w Jamon Serrano (szynka dojrzewająca) na 100g:
Wartość energetyczna228
Białka30.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone4.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jamon Serrano (szynka dojrzewająca):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jamon Serrano (szynka dojrzewająca):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jamon Serrano (szynka dojrzewająca)? Sprawdź inne :
- Kiełbasa z karkówka
- Drobimex Mortadela drobiowa 400 g
- Kiełbasa królewska że schabem z serem
- Italiamo Mortadela z Pistacjami
- Chorizo mild
- kiełbasa śląska
- Grovere & kjøttrik skinnfri kjøttpølse 450g
- Chorizo extra
- Parówkowa firmowa extra
- Surowa dojrzewająca spod strzechy
- Frankfurterki
- Salami pistacja dolce gusto
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy