Ile kalorii ma Jamon serrano (Kaufland)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
215 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
430 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
645 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
108 kcal
215 kcal
Wartości odżywcze w Jamon serrano na 100g:
Wartość energetyczna
215
Białka
31.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
10.00
Nasycone 3.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.20
Węglowodany netto 0.20
Cukry 0.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Jamon serrano:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jamon serrano:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jamon serrano? Sprawdź inne :
- Primavika Paprykarz wegetariański z quinoa czerwoną 160 g
- Kiełbasa swojska z szynki
- Balcerzak Grillove Kiełbaski mix na ruszt wieprzowe 375 g
- JBB kiełbasa z serem
- Frankfruterki surowe
- Łukosz Premium Flexi Food Parówki z indyka z ciecierzycą 200 g
- Indyk w galarecie
- Tarczyński Kabanosy Exclusive wieprzowe 105 g
- Parówki drobiowe
- Sokołów Parówki z szynki 220 g
- JBB Bałdyga Frankfurterki serowe 240 g
- Sokołów Special Line Grill Kiełbaski piri piri z sosem salsa