Ile kalorii ma Jamon serrano (Kaufland)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
215 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
430 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
645 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
108 kcal
215 kcal
Wartości odżywcze w Jamon serrano na 100g:
Wartość energetyczna215
Białka31.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone3.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jamon serrano:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jamon serrano:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jamon serrano? Sprawdź inne :
- Kiełbasa śląska grillowa
- Filet wędzony z piersi kurczaka
- Kiełbasa regionalna
- Parówki z indyka z Bobrownik
- Mortadela z truflami
- Dolina Dobra Pikantne kiełbaski śniadaniowe 100 % mięsa 250 g
- Dulano Szynka wieprzowa gotowana 200 g
- Drobimex Rolada z kurcząt 100 g
- Kanapka z salami okrągła
- Kiełbasa podchalanska
- Kiełbasa polska surowa
- Kiełbasa śląska grillowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy