Ile kalorii ma Jamón curado
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
309 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
619 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
928 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
155 kcal
309 kcal
Wartości odżywcze w Jamón curado na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka30.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jamón curado:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jamón curado:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jamón curado? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy