Ile kalorii ma Jamón cocido extra (Noel)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
147 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
294 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
441 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
74 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Jamón cocido extra na 100g:
Wartość energetyczna147
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.90
Węglowodany netto0.90
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jamón cocido extra:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jamón cocido extra:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jamón cocido extra? Sprawdź inne :
- Kiełbasa Śląska
- Gold kabanosy luksusowe z drobiem
- Polędwica miodowa JJB
- Szynka wieprzowa bez kosci
- Baked ham
- Szynka wieprzowa, wędzona, parzona Lidl
- Szynka klasyczna
- Boczek pieczony. Boczek wieprzowy bez kości ze skórą, parzony, pieczony.
- Salachon hiszpańska kiełbasa
- Frische grobe Rostbratwurst „Bacon-Käse-Jalapeño“
- kraina wedlin parowki z szynki
- Salami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy