Ile kalorii ma Jajs
Ile kalorii ma 100 g
100 g
170 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
340 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
510 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
85 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Jajs na 100g:
Wartość energetyczna170
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.70
Węglowodany netto8.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jajs:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jajs:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jajs? Sprawdź inne :
- Belever Sol Selerowa
- Sól himalajska gruba
- K Classic Przyprawa Uniwersalna
- Stinging Nettle Leaf(Pokrzywa)
- Ostropest plamisty
- Planteon Pieprz Czarny Mielony Premium
- Lidl KuchniaLidla.pl Pieprz Ziolowy
- Sol Klodawska Klodawska Sol Kamienna Spozywcza Biala Jodowana
- Grill & Fun Sol z Przyprawami i Papryczka Chilli o Smaku Slodko-Wedzonym
- Jantar Sol Morska Drobno Mielona
- Deluxe Mieszanka Przypraw Garam Masala
- Kiełki fasoli mung
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy