flag

Ile kalorii ma Jajka poszetowe ze szpinakiem i sosem holenderskim z tostem Restauracja 4f (Restauracja 4f)

Ile kalorii ma 1× porcja

330 g
615 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

165 g
307 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

660 g
1230 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
186 kcal
615 kcal

Wartości odżywcze w Jajka poszetowe ze szpinakiem i sosem holenderskim z tostem Restauracja 4f na 100g:

Wartość energetyczna186
Białka7.58
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.52
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.73
Węglowodany netto12.73
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Jajka poszetowe ze szpinakiem i sosem holenderskim z tostem Restauracja 4f:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Jajka poszetowe ze szpinakiem i sosem holenderskim z tostem Restauracja 4f:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Jajka poszetowe ze szpinakiem i sosem holenderskim z tostem Restauracja 4f? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy