Ile kalorii ma Jajka
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
137 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
274 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
411 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
69 kcal
137 kcal
Wartości odżywcze w Jajka na 100g:
Wartość energetyczna
137
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.10
Nasycone 2.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.30
Węglowodany netto 1.30
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Jajka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jajka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jajka? Sprawdź inne :
- Zagroda Ptaszkowo Jaja Ekologiczne
- 10 świeżych jaj
- K-bio Jaja klasa A
- Jaja L Moja Kurka Wolny Wybieg
- Jajka sławięcińskie
- Jaja z wolnego wybiegu od kury zielononóżki
- Jajka Nioska Radoska srednie (carefour)
- Mizgier Swieze Jaja z Chowu Klatkowego Klasa Wagowa L
- Świerże jaja z chowu ściółkowego masa L klasa A
- Jajka
- Carrefour Extra Jaja z Wolnego Wybiegu od Kury Zielononozki
- Gårdsegg