Ile kalorii ma Jagody goji (Sante)

Ile kalorii ma 1× łyżka

15 g
45 kcal

Ile kalorii ma 1× garść

50 g
150 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

100 g
299 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

130 g
389 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Jagody goji na 100g:

Wartość energetyczna 299
Białka 11.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne 11.70
Tłuszcze 3.70
Nasycone 2.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 43.20
Węglowodany netto 20.30
Cukry 35.40
Cholesterol b.d.
Błonnik 22.90

Ile witamin ma Jagody goji:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Jagody goji:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagody goji? Sprawdź inne