• Baza produktów
• Warzywa i owoce
• Przetwory warzywne i owocowe

Ile kalorii ma Jabłko, ananas, szpinak, cytryna (Natura cold press)

Wartości odżywcze w Jabłko, ananas, szpinak, cytryna na 100g:

Wartość energetyczna47

Białka0.60

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze0.40

Nasycone0.04

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany10.70

Węglowodany netto9.00

Cukry7.40

Cholesterolb.d.

Błonnik1.70

Ile witamin ma Jabłko, ananas, szpinak, cytryna:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Jabłko, ananas, szpinak, cytryna:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu