Ile kalorii ma Jabłka suszone
Ile kalorii ma 1× plaster
10 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
20 g
51 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
50 g
128 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
100 g
256 kcal
26 kcal
Wartości odżywcze w Jabłka suszone na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka2.10
Zwierzęce0
Roślinne2.10
Tłuszcze2.10
Nasycone0.21
Jednonienasycone0.05
Wielonienasycone0.46
Węglowodany62.30
Węglowodany netto52.00
Cukry16.00
Cholesterolb.d.
Błonnik10.30
Ile witamin ma Jabłka suszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jabłka suszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jabłka suszone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy