Ile kalorii ma Jabłka suszone

Ile kalorii ma 1× plaster

10 g
26 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

20 g
51 kcal

Ile kalorii ma 1× garść

50 g
128 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

100 g
256 kcal
26 kcal

Wartości odżywcze w Jabłka suszone na 100g:

Wartość energetyczna 256
Białka 2.10
Zwierzęce 0
Roślinne 2.10
Tłuszcze 2.10
Nasycone 0.21
Jednonienasycone 0.05
Wielonienasycone 0.46
Węglowodany 62.30
Węglowodany netto 52.00
Cukry 16.00
Cholesterol b.d.
Błonnik 10.30

Ile witamin ma Jabłka suszone:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Jabłka suszone:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Jabłka suszone? Sprawdź inne :