Ile kalorii ma Indyk na parze
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
96 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
192 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
288 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
48 kcal
96 kcal
Wartości odżywcze w Indyk na parze na 100g:
Wartość energetyczna96
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Indyk na parze:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Indyk na parze:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Indyk na parze? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy