Ile kalorii ma Humus z zielonym pesto

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

12 g

33 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

24 g

67 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g

70 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

50 g

140 kcal

33 kcal

Wartość energetyczna279

Białka6.40

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze22.10

Nasycone2.00

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany11.20

Węglowodany netto11.20

Cukry2.30

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Lubisz Humus z zielonym pesto? Sprawdź inne :

Ile kalorii ma Humus z zielonym pesto

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

Ile kalorii ma 1× łyżka

Ile kalorii ma 2× łyżka

Wartości odżywcze w Humus z zielonym pesto na 100g:

Ile witamin ma Humus z zielonym pesto:

Ile składników mineralnych ma Humus z zielonym pesto: