Ile kalorii ma Hummus z zielonym pesto (Mezze)

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g

264 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g

528 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g

792 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g

132 kcal

264 kcal

Wartość energetyczna264

Białka7.53

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze21.30

Nasycone2.94

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany8.20

Węglowodany netto3.43

Cukry0.50

Cholesterolb.d.

Błonnik4.77

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Lubisz Hummus z zielonym pesto ? Sprawdź inne :

Ile kalorii ma Hummus z zielonym pesto (Mezze)

Ile kalorii ma 1× porcja

Ile kalorii ma 2× porcja

Ile kalorii ma 3× porcja

Ile kalorii ma 0.5× porcja

Wartości odżywcze w Hummus z zielonym pesto na 100g:

Ile witamin ma Hummus z zielonym pesto :

Ile składników mineralnych ma Hummus z zielonym pesto :