Ile kalorii ma Hummus z suszonymi pomidorami (My Best Veggie)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

12 g
25 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

24 g
50 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
52 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

50 g
105 kcal
25 kcal

Wartości odżywcze w Hummus z suszonymi pomidorami na 100g:

Wartość energetyczna 209
Białka 5.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne 5.70
Tłuszcze 13.00
Nasycone 1.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 15.00
Węglowodany netto 10.30
Cukry 2.40
Cholesterol b.d.
Błonnik 4.70

Ile witamin ma Hummus z suszonymi pomidorami:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Hummus z suszonymi pomidorami:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Hummus z suszonymi pomidorami? Sprawdź inne :