Ile kalorii ma Hummus z solą morską (Athina)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
24 g
50 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
105 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Hummus z solą morską na 100g:
Wartość energetyczna
209
Białka
7.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
14.00
Nasycone 2.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
12.00
Węglowodany netto 8.40
Cukry 1.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.60
Ile witamin ma Hummus z solą morską:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Hummus z solą morską:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Hummus z solą morską? Sprawdź inne :
- Tuna and sweetcorn sandwich filler
- Hummus klasyczny
- Pasta jajeczna ze szczypiorkiem
- Hummus curry
- Pasta warzywna z suszonymi pomidorami i lubczykiem
- Tofu pasta
- Pasta na bazie fasoli z suszonymi pomidorami i morelą
- Hummus z Papryką Pikantną
- Krem kokosowy
- Perla Hummus z bruschettą pomidorową 180 g
- Salato Pasta Jajeczna ze Szczypiorkiem
- Pasta z tuńczykiem