flag

Ile kalorii ma Hummus z dynią (Ofterdinger)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

12 g
22 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

24 g
45 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
47 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

50 g
94 kcal
22 kcal

Wartości odżywcze w Hummus z dynią na 100g:

Wartość energetyczna187
Białka4.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.00
Węglowodany netto13.00
Cukry6.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Hummus z dynią:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Hummus z dynią:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Hummus z dynią? Sprawdź inne :