Ile kalorii ma Hummus z czerwoną papryką
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
24 g
48 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
50 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
99 kcal
24 kcal
Wartości odżywcze w Hummus z czerwoną papryką na 100g:
Wartość energetyczna
198
Białka
4.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
14.00
Nasycone 1.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
11.10
Węglowodany netto 6.10
Cukry 1.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.00
Ile witamin ma Hummus z czerwoną papryką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Hummus z czerwoną papryką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Hummus z czerwoną papryką? Sprawdź inne :
- SPICY HUMMUS z chili
- Vegę hummus klasyczny
- 4 Vege Krem z Czosnkiem Niedzwiedzim
- Go Vege Smalec z Fasoli z Jablkiem i Cebula
- Dida Boza Pasta z Zielonych Oliwek
- Wawrzyniec Pasztet z Fasoli z Ziolami
- Pasta z suszonymi pomidorami i żurawiną
- Pasta z nerkowców z posypką ziołową
- Hummus orzech
- Vemondo Pasta w Stylu Hiszpanskim
- Allos Pasta Warzywna z Pomidorami Cherry i Rukola
- Roślinna pasta w stylu indyjskim