Ile kalorii ma Hummus z czarnuszką (Lidl)
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
40 g
113 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
80 g
226 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
28 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
20 g
57 kcal
453 kcal
Wartości odżywcze w Hummus z czarnuszką na 100g:
Wartość energetyczna283
Białka8.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.00
Węglowodany netto9.00
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik4.00
Ile witamin ma Hummus z czarnuszką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Hummus z czarnuszką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Hummus z czarnuszką? Sprawdź inne :
- Pasta z zielonych oliwek
- Pastella pasta twaróg i pstrąg
- Hummus pikantny
- Hummus z soczewicy
- Soft cheese with garlic
- Delikatesowa pasta z wędzoną makrelą
- Calabrese Bruschetta pasta z pomidów, czerwonej cebuli i papryki
- Serossa z jalapeno
- Pasta jajeczna z bekonem
- Guacamole
- Hummus pikantny
- Caramelised Onion Houmous 170g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy