flag

Ile kalorii ma Hummus z czarnuszką (Sokołów)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

12 g
43 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

24 g
85 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
89 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

50 g
178 kcal
43 kcal

Wartości odżywcze w Hummus z czarnuszką na 100g:

Wartość energetyczna356
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.00
Nasycone3.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.50
Węglowodany netto14.50
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Hummus z czarnuszką:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Hummus z czarnuszką:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Hummus z czarnuszką? Sprawdź inne :