Ile kalorii ma Hummus z czarnuszką (Sokołów)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

12 g
43 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

24 g
85 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
89 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

50 g
178 kcal
43 kcal

Wartości odżywcze w Hummus z czarnuszką na 100g:

Wartość energetyczna 356
Białka 7.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 30.00
Nasycone 3.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 14.50
Węglowodany netto 14.50
Cukry 2.20
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Hummus z czarnuszką:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Hummus z czarnuszką:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Hummus z czarnuszką? Sprawdź inne :