Ile kalorii ma Hummus orzech (Perla)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

12 g
36 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

24 g
71 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
74 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

50 g
149 kcal
36 kcal

Wartości odżywcze w Hummus orzech na 100g:

Wartość energetyczna 297
Białka 8.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 22.00
Nasycone 2.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 12.00
Węglowodany netto 3.10
Cukry 7.70
Cholesterol b.d.
Błonnik 8.90

Ile witamin ma Hummus orzech:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Hummus orzech:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Hummus orzech? Sprawdź inne :