Ile kalorii ma Hummus klasyczny (Biedronka)

Hummus klasyczny Biedronka to produkt spożywczy, który zawiera składniki takie jak ciecierzyca, tahini, oliwa z oliwek, czosnek oraz sok z cytryny. Jest to pasta, która może być stosowana jako dodatek do różnych potraw. W jednej porcji hummusu klasycznego Biedronka, która wynosi 100 g, znajduje się 249 kalorii. Produkt dostarcza 7 g białka oraz 19 g tłuszczu, w tym 1,9 g tłuszczów nasyconych. Zawartość węglowodanów wynosi 9,5 g. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Hummus klasyczny Biedronka może być stosowany w różnych kombinacjach kulinarnych, co czyni go wszechstronnym produktem w kuchni. Należy pamiętać, że produkt ten może zawierać alergeny, takie jak sezam, co jest istotne dla osób z alergiami pokarmowymi. Hummus klasyczny Biedronka jest dostępny w opakowaniach, co ułatwia jego przechowywanie i porcjowanie. Nawet najmniejsza dawka alkoholu może szkodzić zdrowiu, a ryzyko rośnie wraz z ilością spożywanego alkoholu i częstotliwością picia.

Ile kalorii ma 1× opakowanie

160 g
398 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

320 g
797 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

480 g
1195 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

80 g
199 kcal
398 kcal

Wartości odżywcze w Hummus klasyczny na 100g:

Wartość energetyczna249
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne7.00
Tłuszcze19.00
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.50
Węglowodany netto3.70
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik5.80

Ile witamin ma Hummus klasyczny:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Hummus klasyczny:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Hummus klasyczny? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy