Ile kalorii ma Hummus i smalczyk z fasoli (Viking Point)
Ile kalorii ma 1× porcja
270 g
521 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
540 g
1042 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
810 g
1563 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
135 g
261 kcal
521 kcal
Wartości odżywcze w Hummus i smalczyk z fasoli na 100g:
Wartość energetyczna193
Białka4.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.40
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.70
Węglowodany netto7.40
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnik4.30
Ile witamin ma Hummus i smalczyk z fasoli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Hummus i smalczyk z fasoli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Hummus i smalczyk z fasoli? Sprawdź inne :
- The Kochmanski Hummus Klasyczny z Pesto Czerwonym
- Hummus z burakiem
- Don Gastronom Pasta z Zielonych Oliwek
- Żabka Plant Hunter Smalczyk jak ze skwarkami 115 g
- Ajvar pikantny
- Pasta słonecznikowa z papryką
- Ekologiczna pasta czosnkowa
- Go Vege Tofu Pasta ze Sliwkami i Smazona Cebula
- Chira Ajvar Ostra Pasta Paprykowo-Bakłażanowa 350 g
- Houmous with virgin olive oil /reduced fat
- Reduced fat houmous
- Italiensk Tomat pasta