Ile kalorii ma Hummus (Lidl Pomysł na każdy dzień)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
160 g
445 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
320 g
890 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
480 g
1334 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
80 g
222 kcal
445 kcal
Wartości odżywcze w Hummus na 100g:
Wartość energetyczna278
Białka8.30
Zwierzęceb.d.
Roślinne8.40
Tłuszcze19.00
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany17.00
Węglowodany netto14.30
Cukry0.90
Cholesterolb.d.
Błonnik2.70
Ile witamin ma Hummus:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Hummus:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Hummus? Sprawdź inne :
- Bruschetta tomaty & oregano
- Hummus z burakiem
- Hummus truffel
- Pasta na bazie soczewicy z dodatkiem mango, o smaku curry
- Serek ze szczypiorkiem
- Brotaufstrich Tomate & Ricotta
- Pasta kanapkowa
- Pasta z łososia pikantna
- Houmous
- Lunter Pasta z tofu z papryką i chilli 75 g
- Pasta makrelowa
- Pasztet z kurczaka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy