Ile kalorii ma Hummus
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
10 g
18 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
35 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
71 kcal
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
40 g
71 kcal
18 kcal
Wartości odżywcze w Hummus na 100g:
Wartość energetyczna
177
Białka
4.86
Zwierzęce 0
Roślinne 4.86
Tłuszcze
8.59
Nasycone 1.14
Jednonienasycone 4.86
Wielonienasycone 2.11
Węglowodany
20.10
Węglowodany netto 16.10
Cukry 0.27
Cholesterol
0.06
Błonnik
4.00
Ile witamin ma Hummus:
Lubisz Hummus? Sprawdź inne :