Ile kalorii ma Hummus (Vital fresh)
Hummus Vital fresh to produkt spożywczy, który zawiera składniki takie jak ciecierzyca, tahini, oliwa z oliwek, czosnek oraz sok z cytryny. Wartości odżywcze na 100 gram produktu przedstawiają się następująco: kalorie wynoszą 277, białko 7,1 g, tłuszcz 21 g, w tym tłuszcze nasycone stanowią 2 g, a węglowodany 13 g. Hummus Vital fresh charakteryzuje się obecnością białka, które pochodzi głównie z ciecierzycy. Tłuszcze w produkcie są w dużej mierze pochodzenia roślinnego, a ich zawartość nasyconych tłuszczów wynosi 2 g, co stanowi mniej niż 10% całkowitej podaży energii. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Produkt ten może być stosowany jako dodatek do różnych potraw, a jego składniki są źródłem wielu makroskładników. Hummus Vital fresh jest dostępny w różnych opakowaniach, co może ułatwić jego przechowywanie i transport. Należy pamiętać, że Hummus, jak każdy produkt spożywczy, powinien być spożywany w umiarkowanych ilościach.
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
Ile kalorii ma 1× łyżka
Ile kalorii ma 2× łyżka
Wartości odżywcze w Hummus na 100g:
Ile witamin ma Hummus:
Ile składników mineralnych ma Hummus:
- Pasta z Nerkowców z posypką pikantną
- Serek puszysty z czosnkiem niedźwiedzim
- Pasta z karczochów
- Pasta jajeczna ze szczypiorkiem
- Hummus z burakiem
- Pyszna kanapka z pastą jajeczną
- Pasta z Tuńczyka z Pomidorami 80g
- Pasta jajeczna ze szczypiorkiem
- Pasta kanapkowa
- Hummus libański z przyprawą Ras el Hanout
- Pesto zielone
- Hummus oliwka