Ile kalorii ma Hummus (perla)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
509 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
1019 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
540 g
1528 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
90 g
255 kcal
509 kcal
Wartości odżywcze w Hummus na 100g:
Wartość energetyczna283
Białka8.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto2.20
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik8.80
Ile witamin ma Hummus:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Hummus:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Hummus? Sprawdź inne :
- Pasta z łososiem 80g
- Hummus z jabłkiem i cynamonem
- Pasta ziołowo-czosnkowa
- Pasta jajeczna z chrzanem
- Putka Hummus Naturalny 200 g
- Pasta jajeczna wielkanocna z szynką i chrzanem
- Iorgos hummus naturalny z oliwą z oliwek extra virgin
- Hummus Sriracha
- Hummus orientalny
- Halawa Spread
- Bruschetta tomate
- Pasta z tuńczykiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy