Ile kalorii ma Holenderski ser (Beemster)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
606 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
25 g
101 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
1212 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
1818 kcal
606 kcal
Wartości odżywcze w Holenderski ser na 100g:
Wartość energetyczna404
Białka26.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze33.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Holenderski ser:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Holenderski ser:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Holenderski ser? Sprawdź inne :
- Roomkaas nature light
- Hipokryta ser z kirkami
- Tvaroh Tučný
- Gorgonzola dop
- Chesimo classic
- Pilos Sweetello Puszysty Serek Truskawkowy
- Ser mazdamer 180g
- Serek wiejski ( cottage cheese )
- Ser HIT z RYK niskotluszczowy
- Ponte Reale Mini Mozzarella z Mleka Bawolego
- Ser gouda bez laktozy
- Ser wedzony pomarancz 50g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy