Ile kalorii ma Hiszpański ser owczy (Lidl)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
61 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
122 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
153 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
306 kcal
61 kcal
Wartości odżywcze w Hiszpański ser owczy na 100g:
Wartość energetyczna306
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.00
Nasycone18.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.80
Węglowodany netto1.80
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Hiszpański ser owczy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Hiszpański ser owczy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Hiszpański ser owczy? Sprawdź inne :
- twaróg krajanka półtłusty
- Mimolette
- Ser salami Światowid
- Maestrella Mieszanka 3 startych serów mozzarela cheddar maasdam 150 g
- Antipasti creme feta
- Ser koryciński „Swojski” z kozieradką
- Grań kinara
- Twaróg z kujaw i ziemi dobrzyńskiej chudy
- Ricotta La Latteria
- Mlekovita Paluszki Serowe z Czarnuszka
- Spomlek Serenada Ser Zolty Radamer w Plastarch
- Feta on brine
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy