Ile kalorii ma Hiszpańska szynka długodojrzewająca (Biedronka)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
61 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
123 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
60 g
184 kcal
Ile kalorii ma 4× plaster
80 g
246 kcal
61 kcal
Wartości odżywcze w Hiszpańska szynka długodojrzewająca na 100g:
Wartość energetyczna
307
Białka
30.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
21.00
Nasycone 7.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Hiszpańska szynka długodojrzewająca:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Hiszpańska szynka długodojrzewająca:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Hiszpańska szynka długodojrzewająca? Sprawdź inne :