Ile kalorii ma Helio Sezam łuskany 200 g (Helio)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
33 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
66 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
131 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
150 g
984 kcal
33 kcal
Wartości odżywcze w Helio Sezam łuskany 200 g na 100g:
Wartość energetyczna
656
Białka
23.00
Zwierzęce 0
Roślinne 23.00
Tłuszcze
60.00
Nasycone 6.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
2.10
Węglowodany netto 0
Cukry 1.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
7.90
Ile witamin ma Helio Sezam łuskany 200 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Helio Sezam łuskany 200 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Helio Sezam łuskany 200 g? Sprawdź inne :