Ile kalorii ma Helenis Miękki Ser Twarogowy z Mleka Krowiego (Helenis)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
15 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
30 g
68 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
68 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
136 kcal
34 kcal
Wartości odżywcze w Helenis Miękki Ser Twarogowy z Mleka Krowiego na 100g:
Wartość energetyczna226
Białka14.70
Zwierzęce14.70
Roślinne0
Tłuszcze18.00
Nasycone10.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.20
Węglowodany netto1.20
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Helenis Miękki Ser Twarogowy z Mleka Krowiego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Helenis Miękki Ser Twarogowy z Mleka Krowiego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Helenis Miękki Ser Twarogowy z Mleka Krowiego? Sprawdź inne :
- Radamer Szlachecki Ser
- Stary Olęder Ser długodojrzewający 200 g
- Ser żółty Piórko z Goliszewa
- Hofburger Ser Tex Mex
- Söbbeke Pauls Biomolkerei Ser Zolty Dojrzewajacy Mediterraneo z Przyprawami i Ziolami Plastry Bio
- Mlekpol ser gouda
- Polmlek Fiko i przyjaciele Serek truskawkowy 130 g
- E'Piu Ser Mascarpone 2 kg
- Ser Góralski
- Dublin Dairy Ser Cheddar Red w plastrach 150 g
- Ser topiony emmentaler
- Sertop Tychy Ser topiony z szynką 90 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy