Ile kalorii ma Helenis Miękki Ser Twarogowy z Mleka Krowiego (Helenis)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
15 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
30 g
68 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
68 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
136 kcal
34 kcal
Wartości odżywcze w Helenis Miękki Ser Twarogowy z Mleka Krowiego na 100g:
Wartość energetyczna
226
Białka
14.70
Zwierzęce 14.70
Roślinne 0
Tłuszcze
18.00
Nasycone 10.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.20
Węglowodany netto 1.20
Cukry 1.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Helenis Miękki Ser Twarogowy z Mleka Krowiego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Helenis Miękki Ser Twarogowy z Mleka Krowiego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Helenis Miękki Ser Twarogowy z Mleka Krowiego? Sprawdź inne :
- Milkpol Czarnocin Serek czekoladowy 125 g
- Delikate camembert z ziołami
- Tartare Serek twarogowy dolina pieprzu
- Tartare Produkt pochodzenia roślinnego na bazie migdałów z ziołami prowansalskimi 140 g
- Tartare Produkt pochodzenia roślinnego na bazie migdałów z czosnkiem i ziołami 140 g
- Deliser ser twarogowy kanapkowy w plastrach
- Philadelphia Original
- Figa Twarozek Kozi Naturalny
- Turek Ser kozi dojrzewający w kawałku 150 g
- Hollander Ser Gouda
- Ser twarogowy śmietankowy
- Mascarpone