Ile kalorii ma Helbladet spinat (Salling)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
63 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
125 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
188 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
31 kcal
63 kcal
Wartości odżywcze w Helbladet spinat na 100g:
Wartość energetyczna25
Białka2.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.30
Węglowodany netto1.30
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Helbladet spinat:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Helbladet spinat:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Helbladet spinat? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy