Ile kalorii ma Havarti w plastrach (Światowid)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
64 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
128 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
161 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
321 kcal
64 kcal
Wartości odżywcze w Havarti w plastrach na 100g:
Wartość energetyczna321
Białka24.00
Zwierzęce23.95
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.00
Nasycone16.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Havarti w plastrach:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Havarti w plastrach:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Havarti w plastrach? Sprawdź inne :
- Paladin Ser mozzarella 125 g
- Dolina Narwi Ser salami 150 g
- Krówka Jeleniogórska mleczna
- Ser topiony wysokobiałkowy bez laktozy
- Ser blue stilton
- Cottage cheese
- Almette Kozi Serek Twarogowy ze Szczypiorkiem
- Bio Planet Ser Cheddar
- Twaróg półtłusty Krajanka
- Butterkase
- Twaróg Krajanka półtłusty
- Szynka z indykiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy