Ile kalorii ma Harissa, pasta
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
4 g
3 kcal
Ile kalorii ma 0.5× łyżeczka
2 g
2 kcal
Ile kalorii ma 0.25× łyżeczka
1 g
1 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
8 g
7 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Harissa, pasta na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka1.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.90
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.30
Węglowodany netto8.30
Cukry5.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Harissa, pasta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Harissa, pasta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Harissa, pasta? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy