Ile kalorii ma Harissa (Le Phare du Cap Bon)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
79 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
158 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
237 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
40 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Harissa na 100g:
Wartość energetyczna79
Białka2.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto11.00
Cukry6.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Harissa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Harissa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Harissa? Sprawdź inne :
- Ekologiczna ćwikła z chrzanem
- Red pesto
- Pesto verde
- Passata z czosnkiem i ziołami z pomidorów z kujaw
- Orientalny sos warzywny z gotowanym makaronem udon i marynowanym tofu
- Pesto Siciliano
- Three cheese pasta bake sauce
- Pesto arrabbiata
- Sos typu adżyka ostry
- Pesto rosso
- Sos pomidorowy w stylu neapolitańskim
- Pesto Rosso pesto z suszonych pomidorów
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy