Ile kalorii ma Grzyby shiitake suszone
Ile kalorii ma 1× opakowanie
50 g
151 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
100 g
302 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
150 g
453 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
25 g
76 kcal
151 kcal
Wartości odżywcze w Grzyby shiitake suszone na 100g:
Wartość energetyczna302
Białka21.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany36.70
Węglowodany netto34.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik2.00
Ile witamin ma Grzyby shiitake suszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Grzyby shiitake suszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Grzyby shiitake suszone? Sprawdź inne :
- Pierogi domowe z kapustą i grzybami
- Runopol Borowik szlachetny suszony krajanka 20 g
- Grzyby leśne (suszone)
- Borowik cały (grzyb suszony)
- Bio Soplówka Jeżowata
- Podgrzybek brunatny suszony
- Grzyby mun nitki
- Koźlarz Suszony
- Pierożki z grzybami
- Getrocknete Steinpilze
- Chleb żytnio-pszenny "pełny kłos" z siemieniem lnianym i słonecznikiem
- Helcom Borowik Szlachetny Suszony Krojony