Ile kalorii ma Gryka ekspandowana bio
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
3 g
11 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
6 g
22 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
6 g
22 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
12 g
45 kcal
11 kcal
Wartości odżywcze w Gryka ekspandowana bio na 100g:
Wartość energetyczna371
Białka6.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany82.00
Węglowodany netto82.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Gryka ekspandowana bio:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gryka ekspandowana bio:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gryka ekspandowana bio? Sprawdź inne :