Ile kalorii ma Groszek konserwowy (Nasza Spizarnia Starannie Wyselekcjonowane)
Ile kalorii ma 1× porcja
120 g
97 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
240 g
194 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
360 g
292 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
60 g
49 kcal
97 kcal
Wartości odżywcze w Groszek konserwowy na 100g:
Wartość energetyczna81
Białka6.20
Zwierzęce0
Roślinne4.90
Tłuszcze0.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.80
Węglowodany netto3.90
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnik5.90
Ile witamin ma Groszek konserwowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Groszek konserwowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Groszek konserwowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy