Ile kalorii ma Groszek konserwowy (Słoneczny Ogród)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
11 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
23 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
75 g
56 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
150 g
113 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Groszek konserwowy na 100g:
Wartość energetyczna
75
Białka
5.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.80
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
8.70
Węglowodany netto 3.10
Cukry 1.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.60
Ile witamin ma Groszek konserwowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Groszek konserwowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Groszek konserwowy? Sprawdź inne
- Naturalne odświeżenie
- Dawtona Pomidory krojone z chili 400 g
- Ogórki konserwowe
- Dyspol Kapusta kiszona sałatkowa 2 kg
- Fasola konserwowa biała
- Muszę&go
- Vera Pomidory suszone na słońcu w oleju 290 g
- Orient Taste Pulpa z mango alphonso 850 g
- Del Monte Plastry ananasa w syropie 235 g
- Pudliszki Papryka czerwona ćwiartki w słodko-kwaśnej zalewie 1,6 kg
- Truskawkowo mus truskawka-jabłko
- Sałatka obiadowa