Ile kalorii ma Groszek konserwowy (Słoneczny Ogród)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
11 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
23 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
75 g
56 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
150 g
113 kcal
11 kcal
Wartości odżywcze w Groszek konserwowy na 100g:
Wartość energetyczna75
Białka5.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.70
Węglowodany netto3.10
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnik5.60
Ile witamin ma Groszek konserwowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Groszek konserwowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Groszek konserwowy? Sprawdź inne :
- Ogórki kiszone
- Ajwar pikantny
- Vortumnus jabłka prazone z rodzynkami i cynamonem
- Casa de Mexico Papryka chipotle cała 198 g
- Marchewka gotowana
- Apricot Jelly - Morele w formie żelu
- Griechische grube Olive Bio
- Krakus Buraki kiszone kostka 500 g
- Koktajl owocowy w syropie
- Kubuś Immuno Odporność Mus jabłko gruszka marchew banan acerola czarny bez 100 g
- Rolnik Seler paski 1,4 kg
- Zakwas z buraka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy