Ile kalorii ma Groch zielony, nasiona dojrzałe
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
70 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
40 g
141 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
60 g
211 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
80 g
282 kcal
70 kcal
Wartości odżywcze w Groch zielony, nasiona dojrzałe na 100g:
Wartość energetyczna
352
Białka
23.82
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.16
Nasycone 0.16
Jednonienasycone 0.24
Wielonienasycone 0.50
Węglowodany
63.74
Węglowodany netto 38.24
Cukry 8.00
Cholesterol
0
Błonnik
25.50
Ile witamin ma Groch zielony, nasiona dojrzałe:
Lubisz Groch zielony, nasiona dojrzałe? Sprawdź inne :