Ile kalorii ma Granola with nuts
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
51 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
101 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
50 g
253 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
100 g
505 kcal
51 kcal
Wartości odżywcze w Granola with nuts na 100g:
Wartość energetyczna505
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze32.00
Nasycone9.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany27.00
Węglowodany netto20.70
Cukry11.00
Cholesterolb.d.
Błonnik6.30
Ile witamin ma Granola with nuts:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Granola with nuts:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Granola with nuts? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy