Ile kalorii ma Graham wieloziarnisty przenno zytni
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
40 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
79 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
158 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
237 kcal
79 kcal
Wartości odżywcze w Graham wieloziarnisty przenno zytni na 100g:
Wartość energetyczna
226
Białka
7.81
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
4.88
Nasycone 0.37
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
35.91
Węglowodany netto 35.91
Cukry 1.16
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Graham wieloziarnisty przenno zytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Graham wieloziarnisty przenno zytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Graham wieloziarnisty przenno zytni? Sprawdź inne :