Ile kalorii ma Gouda w plastrach (Światowid)
Ile kalorii ma 1× plaster
17.9 g
60 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
17.9 g
60 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
35.8 g
120 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
35.8 g
120 kcal
60 kcal
Wartości odżywcze w Gouda w plastrach na 100g:
Wartość energetyczna
334
Białka
25.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
26.00
Nasycone 17.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Gouda w plastrach:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gouda w plastrach:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gouda w plastrach? Sprawdź inne :
- Babybel Mini Protein Ser 60 g (3 x 20 g)
- Ricotta
- Vilkyskiu Ser Mascarpone
- Hajdú Ser Baladi 225 g
- Hochland Grillowy Medaliony Serowe
- Ser biały Queso Seco
- Garso Ser gold 0,180 kg
- Ser fitness
- Parmezan
- Polmlek Mieszanka serowa Primo Pizza granulat 2 kg
- Serek twarogowy ziarnisty ze śmietanką i szczypiorkiem lekki
- French Soft Cheese