Ile kalorii ma Gouda w plastrach (Światowid)
Ile kalorii ma 1× plaster
15 g
50 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
30 g
100 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
45 g
150 kcal
Ile kalorii ma 0.5× plaster
7.5 g
25 kcal
50 kcal
Wartości odżywcze w Gouda w plastrach na 100g:
Wartość energetyczna334
Białka25.00
Zwierzęce25.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Gouda w plastrach:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gouda w plastrach:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gouda w plastrach? Sprawdź inne :
- Ser medium cheddar
- Serabio Ser Maasdam Ekologiczny
- Samso Danish Cheese
- Mleczarnia Piaski Ser Mozzarella Piasecka
- Twój smak serek śmietankowy
- Cottage cheese
- Elios Ser Halloumi do Burgera
- Naturalnie świętokrzyski twarog
- Mozarella schnittfest gerieben
- Ser twarogowy chudy krajanka
- Ser podpuszczkowy z owczego
- Hochland Medaliony serowe 120 g (2 x 60 g)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy