Ile kalorii ma Gouda ser żółty w plastrach (Mlekoma)

Ile kalorii ma 1× plaster

20 g
72 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

40 g
143 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
179 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
358 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Gouda ser żółty w plastrach na 100g:

Wartość energetyczna 358
Białka 23.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 29.00
Nasycone 20.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0.10
Węglowodany netto 0.10
Cukry 0.10
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Gouda ser żółty w plastrach:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Gouda ser żółty w plastrach:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Gouda ser żółty w plastrach? Sprawdź inne