Ile kalorii ma Gouda ser mierzwiony (Światowid Premium)
Ile kalorii ma 1× porcja
6.8 g
23 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
13.6 g
45 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
20.4 g
68 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
3.4 g
11 kcal
23 kcal
Wartości odżywcze w Gouda ser mierzwiony na 100g:
Wartość energetyczna334
Białka25.00
Zwierzęce25.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone16.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Gouda ser mierzwiony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gouda ser mierzwiony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gouda ser mierzwiony? Sprawdź inne :
- Mlekpol Mazurski Smak Twaróg tłusty 450 g
- Milkeffekt Ser Janosika 55 g
- Le brie gourmet truffle
- Queso Havarti Light
- Ser koryciński swojski
- Tilsiter
- Paluszki serowe
- Chesimo classic
- Ser twardy dojrzewający Emilgrana
- K Classic Francuski Dojrzewajacy Miekki Ser
- Twaróg Grodkowski
- French Camembert Ser pleśniowy pełnotłusty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy