Ile kalorii ma Gouda (Meine Käsetheke)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
1083 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
72 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
2166 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
144 kcal
1083 kcal
Wartości odżywcze w Gouda na 100g:
Wartość energetyczna
361
Białka
25.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
29.00
Nasycone 20.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.10
Węglowodany netto 0.10
Cukry 0.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gouda? Sprawdź inne :
- SZAFIR ser długodojrzewający
- OSM Kosow Ser Edamski Bez Laktozy
- Camembert naturalny
- Belas Ser Feta PDO z Ziolami Srodziemnomorskimi
- Auchan Serek z Cebulka i Szczypiorkiem
- Ser dojrzewajacy
- Ser Manouri
- Ceko Sery z Goliszewa Jagna Ser w Plastrach
- Favita do grillowania i sałatek
- Ser kozi wędzony 130 g
- Rians Le Roulé Francuski ser z ananasem i mango 125 g
- Włoszczowa Gouda Ser żółty w plastrach 1000 g